Zašto treba da napišete novogodišnje odluke?

novogodišnje odluke

Ovaj tekst pišem posle joge, tako da mi mozak bolje radi nego inače. To ću iskoristiti da vam bolje prenesem moje iskustvo sa pisanjem famoznih novogodišnjih odluka – šta, kako i zašto. Ako je i vama dolazak nove godine vreme kada preispitujete sebe i druge, ovo je tekst za vas. Tačno predsećam da će mnogi […]

Zašto je bitno da oprostite?

Sneg i led

Nekada dođe vreme za pretresanje naših odnosa sa drugim osobama, raščišćavanje mentalnog nereda i svođenje računa. Dešava se da u svoj toj emotivnoj gužvi mi prema nekome, ko nas je nekada povredio, gajimo nezadovoljstvo i gnev. Ako je takva situacija i kod vas, i želite da saznate kako da se oslobodite toga i nastavite sa […]

Zašto je bitno odvojiti vreme za sebe?

Zašto je bitno odvojiti vreme za sebe?

 Da li vam se čini da nekada bespotrebno preopteretimo sebe obavezama i mislima koji nisu od suštinske važnosti? To radimo nekad čak i svesno, a u mnogim situacijama nam drugi nameću svoje odluke i svoj tempo. Bilo da pričamo o poslu, porodici ili prijateljima, nekad treba reći “ne“, zaustaviti sat i provesti malo kvalitetnog vremena […]

Bekstvo u offline

Da li vam se dešava da osetite pritisak svakodnevice, zasićenje poslom, prijateljima i porodicom? Da li vam se čini da nekada toliko upadnete u kolotečinu života da postanete apatični, hronično umorni, neproduktivni i razdražljivi? Da li je odgovor potvrdan? Onda vam definitivno treba povezivanje sa prirodom, ili kako sam ga ja krstila – bekstvo u […]

Šta čitam ovih dana – Knjige i blogovi #2

Ispitni rok uvek uzme svoj danak na moje čitanje knjiga u ovom periodu. Konačno sam ugrabila malo vremena “načnem” neke knjige. Na žalost, u ovo izdanje “Šta čitam ovih dana” nije se “progurao” nijedan magazin. Nešto se moralo zapostaviti. Bilo kako bilo, nešto se ipak čitalo. Evo mojih preporuka. Knjige Ako ste čitali Šta čitam […]

3 saveta za bolji san

Da li vam se dešava da ste preumorni da bi radili/učili produktvno, kada pokušavate da zaspite, toliko vas sve pritiska da prosto ne možete da se isključite? I meni isto. Ovde sam popisala neke stvari koje meni pomažu da bolje spavam, a ako i vi hoćete da poboljšate svoj “beauty sleep” nastavite sa čitanjem! 1. […]

Bojanke za odrasle – vredi li kupiti?

Bilo da smatrate sebe kreativnom osobom ili ne, sigurno ste primetili ovaj trend kupovine (i podaje) bojanki za odrasle. Čini mi se da ih svuda ima. Meni su privukle pažnju još dok se još nisu pojavile kod nas. O čemu se radi, da li se isplati kupovati, da li zaista deluju opuštajuće kao što svi […]