Korisne stvari koje možete da radite dok pijete kafu

Korisne stvari koje možete da radite dok pijete kafu © Pexels

Mnogima je ispijanje jutarnje kafe ritual kojim započinju svaki dan. Bilo da je radni ili neradni, leto ili zima, bez kafe kao da ne možemo da progledamo. Ukoliko se prepoznajete kao član grupe ljudi sa ovakvim karakteristikama, a ipak ne možete da “samo pijete kafu” i gubite dragoceno vreme, imam nekoliko predloga šta da radite. […]

Body & Soul: Meditacija

Body & Soul Meditacija

Ukoliko vam je reč “meditacija” poznata, ali je povezujete sa hipnozom, dokonosti ili možda čudnim verskim običajima, vreme je da pročitate ovaj tekst, jer niste ni svesni koliko propuštate. Šta je meditacija? U nedostatku pogodnog izvora, pokušaću sama da definišem meditaciju. Radi se, naime, o tehnici koju praktikujemo kako bismo raščistili misli, udaljili se od svega […]